1. Канды тоник
Консерваланган тунецтин эти темирге бай, ал эми темир адамдын тромбоциттеринин негизги курамынын бири болуп саналат, кадимки жашоодо консерваланган тунец көп өлчөмдө темирди толуктайт, денедеги кызыл кан клеткаларынын синтезине көмөктөшөт, кандын көлөмүн көбөйтөт, темир жетишсиздиги аз кандуулуктун алдын алуу абдан жакшы дарылоо таасири бар.
2. Боорду коргоо
Консерваланган тунец көп DHA жана EPA, безоар кислотасын камтыйт, кандагы майды азайтууга жардам берет жана боор клеткаларынын регенерациясына көмөктөшөт.Күн сайын тунец консерваларын көбүрөөк жесеңиз, боорду коргойт, боордун иштешин жогорулатат, боор оорусун азайтат.
3. Компенсациялык тамактануу
Консерваланган тунец протеинге бай, анын курамында каныкпаган май кислоталары, витаминдер жана кальций, цинк, фосфор жана магний элементтери сыяктуу минералдар бар, бул азыктар адамдын тамактануусуна абдан маанилүү, тамак-аш организмдин өсүшүнө жана өнүгүшүнө пайдалуу, жана адамдын организминин нормалдуу физиологиялык функциясын сактоо.
4. Жакшыртылган физика
Консерваланган тунец кальцийге, магнийге, фосфорго бай, керектөө сөөктүн бекемдигине көмөктөшөт жана цинк элементине бай, метаболизм ферменттеринин активдүүлүгүн күчөтөт, булчуңдардын өсүшүнө көмөктөшөт, мындан тышкары, протеинге бай синтез үчүн чийки зат менен камсыздай алат. Консерваланган тунец жеш үчүн адамдын дене булчуңдары өзүнүн конституциясын жакшыртат.